My hobby

私の趣味･･･

思い立ったときの、ランニング。

今日久しぶりに少し走ってみました。

走りやすいジャージとランニングシューズ、

そしてipodからはBBC and VOA international edition。

休憩も入れながら７〜８kmほど。

おかげさまでさっそく筋肉が痛いです。

でも秋も深まった今日この頃、ランニングには最高の天気です。

今週のお題「寒い日に食べたい、あったかーいもの」･･･

辛いスンドゥブチゲかな。寒くなった時期の韓国鍋はおいしいですね。